El Lic. en Educación Física, Gonzalo Dionisio, en diálogo con UNJuRadio 92.9 refirió a la actividad física adecuada a realizar en personas diagnosticadas con resfrió, catarro, gripe o coronavirus.
En este marco manifestó: “pese a la receta médica junto al reposo diagnosticado por el médico, el cuerpo necesita moverse. Se trata de una actividad física leve como por ejemplo, caminatas o bicicleta en lugares llanos como así también nadar ya que el contacto con el agua ayuda a los puntos respiratorios para que sean más funcionales”.
Asimismo, agregó: “respecto al coronavirus y teniendo en cuenta que en estos tiempos la medicina indicada no es tan severa, se puede complementar el aislamiento con una actividad física moderada y paulatina como antes mencioné ya que a partir del movimiento, el cuerpo ayuda a reaccionar a la medicina indicada”.
